При помощи e-mail
Вход через социальные сети
Программа материала
Конспект сценария досуговой деятельности совместно с родителями по физкультуре «Олимпийцем хочу стать!» (подготовительная группа).Подготовила и провела инструктор по физкультуре высшей квалификационной категории МБДОУ "Центр развития ребенка - детский сад "Россиянка" Казеко П.М.
Цель: Пропаганда здорового образа жизни, приобщение семьи к физкультуре и спорту.
Задачи:
формировать у детей представления об Олимпийских играх, как мирном соревновании с целью физического и социально-нравственного совершенствования людей,
развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом, умения и навыки сотрудничества через нравственный и эстетический опыт Олимпиад,
закреплять навыки метания в горизонтальную цель из положения лежа, ползание на четвереньках в паре,
совершенствовать бег змейкой, прыжки на фитболах, подлезание под дугу,
развивать быстроту, ловкость, выносливость,
формировать правильную осанку,
предупреждать плоскостопие,
воспитывать у детей целеустремленность, организованность, дружбу.
Пособия: гимнастические палки - 17 шт., мешочки с песком для метания - 16 шт., гимнастические скамейки - 2 шт., дуги для подлезания - 2 шт., фитболы - 2 шт., коврики - 2 шт., корзины - 2 шт., 2 факела, 4 фишки, экран, ноутбук, магнитофон.
Вводная часть
1. Рассматривание на экране Олимпийских символов. Свободное общение с детьми о видах (летняя, зимняя) Олимпиад, видах спорта.
2. Построение в шеренгу. Проверка равнения. Выполнение поворотов на месте.
Ходьба в колонне по одному, проходя дети берут гимнастические палки.
Ходьба обычная, палка в правой руке за нижний конец, верхний - к плечу.
на носках - палка вверху;
на пятках - палка на плечах;
высоко поднимая колено - палка вверху, на шаг правой - палкой коснуться колена, на шаг левой - палкой коснуться колена.
Бег обычный в колонне, палка в согнутых руках впереди.
Прямой галоп (правая, левая нога впереди) палка в прямых руках впереди.
Боковой галоп (правым, левым боком) - палка на плечах.
Ходьба в колонне по одному с перестроением в колонну по два.
Основная часть.
ОРУ с г/палкой
1. и.п. - о.ст.палка внизу, хват сверху.
1-2 - подняться на носки, палка вверх - вдох.
3-4 - опуститься на носки, палка вниз - выдох: 8-9 раз.
2. и.п. - о.ст., палка внизу, хват сверху.
1- палку вверх, нога назад на носок.
2 - и.п.
3-4 - тоже с другой ноги по 4-5 раза каждой ногой.
3. и.п. - о. ст., палка внизу.
1 - палку вверх, левая в сторону на носок, наклон влево.
2 - и.п.
1 - тоже вправо по 4-5 раза в каждую сторону.
4. и.п. - стоя на коленях, палка вверху в прямых руках.
1 - сед на левое бедро, палка вправо.
2 - .и.п.
1 - сед на правое бедро, палка влево.
5. и.п. по 4 раза в каждую сторону.
5. и.п. лёжа на спине, палка в прямых руках за головой.
1 - сесть, подтянуть ноги к груди, палку положить на стопы.
2. - и.п.
3-4 то же 9-10 раз.
6. и.п. - пятки вместе, носки врозь, палка внизу.
1 - присесть, палка вперед.
2 - и.п.
3.- присесть, палка вверх.
4 - и.п. 8-9 раз.
7. и.п. - о.с., палка на плечах.
1 - прыжок, ноги врозь.
2 - и.п.
3-4 - тоже 3 подхода по 8 прыжков.
8. Ходьба на месте.
Деление на команды, выбор детьми названия команд.
1 эстафета «Кто быстрее». Команда стоит в колонне по одному (ребенок-взрослый-ребенок и т.д.). В руках у первого игрока факел. Первый участник бежит змейкой, обегая фишки, держа в руках факел, назад возвращается бегом по прямой, передает факел следующему участнику.
2 эстафета «Метко в цель». Участники стоят парами - взрослый-ребенок, взявшись за руки. Перед командами на расстоянии лежит коврик, от коврика на расстоянии 2 м стоит корзина.
У взрослого в левой руке мешочек, у ребенка - в правой. По команде бегут до коврика, и из положения лежа забрасывают мешочки в корзину. Возвращаются обратно бегом, взявшись за руки.
3 эстафета «Веселые ползуны». Участники стоят парами (родитель-ребенок). Ребенок встает на четвереньки, мама держит ребенка руками за стопы. Двигаются до фишки, обегают фишку, назад возвращаются бегом, взявшись за руки.
4 эстафета «Полоса препятствий». Команда стоит в колонне по одному. Участник бежит до гимнастической скамейке, передвигается на скамейке на животе, подтягиваясь руками, подлезает под дугу (высотой 50 см), обегает фишку и бегом возвращается обратно.
5 эстафета «Прыжки на фитболах». Команда стоит в колонне по одному (ребенок-взрослый-ребенок и т.д.). Ребенок прыгает на мяче до фишки, назад возвращается бегом с мячом в руках, взрослый катит мяч до фишки и обратно.
3. Заключительная часть.
Подведение итогов. Награждение команд.
Комментарии пользователей
Комментарии для сайта Cackle