Занятия по аквааэробике с детьми старшего дошкольного возраста

Этап образовательной деятельности

Деятельность

Педагогические задачи

взрослого

детей

1

2

3

4

Вводная часть

Организационный момент

Мотивационный момент

Создание проблемной ситуации

Инструктор встречает детей у выхода из душевой, предлагает присесть на скамейки

Дети входят в зал бассейна, здороваются, рассаживаются

Закрепление правил поведения в бассейне и навыков гигиены

Построение, приветствие.

Игра «Можно — нельзя» (повторение правил поведения в бассейне)

Инструктор. Уважаемые гости и ребята! Сегодня вам предоставляется возможность отправиться с командой «Веселые капельки» на развлечение и спортивные испытания по аквааэробике и не только. У нас в бассейне радостная, красивая и здоровая атмосфера. Вы убедитесь, что никогда еще физические упражнения не доставляли столько радости, бодрости и удовольствия, как во время их выполнения в воде. Вы сейчас показали правила личной гигиены; мы знаем правила поведения в бассейне. Молодцы! Мы всегда готовы прийти на помощь друг другу.

Начинаем, приглашаю вас на разминку.

Команда знает, что надо быть внимательными, потому что вода баловства и ошибок не прощает, поэтому на занятиях у нас всегда строгая дисциплина

Организованный вход детей в бассейн друг за другом

Принимают решение об участии в испытаниях

Установление контакта.

Мотивация детей на совместную деятельность. Обобщение у детей имеющихся представлений об аквааэробике

Комплекс упражнений для разминки

Разминка на суше под музыку.

1. Ходьба на месте.

2. «Ноги вместе — ноги врозь»

И.п. — о.с.:

1) прыжок, ноги врозь;

2) и.п., ноги вместе.

3. Упражнение на восстановление дыхания (после бега и в конце комплекса).

Руки в стороны и вверх — вдох.

Руки вниз — выдох (3 раза).

4. «Мельница»

И.п. — о.с.

1) круговые движения правой рукой вперед;

2) то же левой рукой;

3) одновременные круговые движения вперед двумя руками.

5. «Великан»

И.п. — стойка ноги врозь, руки вверх.

1) наклон вперед;

2) и.п.

6. Приседания «Пружинки»

И.п. — о.с., руки на пояс,

ноги вместе.

1) сели, руки вперед;

2) встали руки на пояс.

В конце разминки дети выполняют самомассаж

Подготовка организма к основному виду деятельности. Повышение работоспособности организма.

Обучение приемам массажа.

Закаливание организма